Tir sous pression avec le jeu des 55 secondes par groupe de 3

Atelier très dynamique et très apprécié des joueurs, il permet de travailler le tir sous pression avec de nombreuses répétitions. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.

Tir sous pression avec le jeu des 55 secondes par groupe de 3
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

3-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Constituez des groupes de 3 joueurs, puis répartissez les groupes sur chaque panier. Placez ensuite 5 coupelles tout au long de chaque ligne des 3 points. Les 3 joueurs se positionnent comme suit : un tireur avec ballon au niveau de la 1ère coupelle, un

Exercice réservé aux membres.

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