Jeu ludique de vivacité avec travail de passes et touché

Exercice ludique qui plaît beaucoup aux joueurs, notamment chez les plus jeunes. Il peut être utilisé en guise d’échauffement ou lors d’une séance de travail des passes, avec un accent sur l’occupation de l’espace. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.

Jeu ludique de vivacité avec travail de passes et touché
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-18
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement

Description

Sur un demi-terrain, constituez un groupe de 10 joueurs dont 2 joueurs offensifs avec un ballon. Réduisez l’espace de jeu en fonction du nombre de joueurs présents lors de votre séance et de la taille de votre groupe. Seuls les 8 joueurs défensifs portent un chasuble.

L

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Basket - Coachs inscrits
240+ coachs déjà inscrits