Exercice ludique qui plaît beaucoup aux joueurs, notamment chez les plus jeunes. Il peut être utilisé en guise d’échauffement ou lors d’une séance de travail des passes, avec un accent sur l’occupation de l’espace. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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U18 U19 U20 Séniors
Circuit de passes avec 4 colonnes différentes sur lequel les joueurs vont pouvoir progressivement monter en intensité et augmenter...
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U10 U11 U12 U13
Petit échauffement idéal chez les plus jeunes, il sera l’occasion de travailler ou retravailler certaines bases telles que la pass...
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U12 U13 U14 U15
Atelier très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs de travailler la technique de passe ainsi que la vitesse d’exécu...
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Joueurs
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Dans ce circuit de passes, les joueurs(euses) travaillent une combinaison offensive qui se termine par un tir en puissance (power ...
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U14 U15 U16 U17 U18
Petit exercice d’échauffement avec un focus sur le lay up (double pas) tout en incluant une feinte de tir et des passages successi...
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