Idéal pour travailler le temps de réaction lors du rebond, cet exercice se déroule en 3vs3. Insistez bien sur l’importance de la prise d’information des joueurs défensifs lors du rebond. Exercice recommandé pour vos joueurs U20.
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Atelier technique de travail du positionnement lors d’un lancer franc avec une multitude de rebond offensif et défensif, tout en g...
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U14 U15 U16 U17
Exercice très utile pour travailler la transition offensive-défensive, il permet à vos joueurs(euses) de mieux se positionner et d...
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Cet exercice à dominante défensive va permettre à vos joueurs de travailler le placement et les déplacements défensifs afin d’anti...
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Exercice idéal pour travailler les déplacements, particulièrement défensifs, ainsi que le box-out lors d’un rebond, tout ça en inc...
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Indispensable de l’arsenal défensif du joueur/euse, le pas glissé permettra à votre équipe d’améliorer considérablement son effica...
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