Exercices de basket physique U14
Exercices physique U14 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect physique. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercices
Rotation en 4x3 avec travail athlétique, tir et passes
U14 U15 U16 U17
Travail physique, passes et tirs sont au programme de cet exercice en rotation avec 3 groupes de 4 joueurs. Exercice dynamique trè...
Durée
15 min
Joueurs
12-16
Thème
Physique
Progressez grâce à nos exercices
Rejoignez notre communauté d'entraineurs amateurs et accédez à 500+ exercices premium avec schémas et inspirés de coachs pros. Recevez de nouveaux exercices chaque semaine.