Prise d’informations et dribble sous pression défensive

Dans cet atelier, vos joueurs vont pouvoir travailler le dribble tout en s’obligeant à être attentif à ce qui se passe autour d’eux.

Prise d’informations et dribble sous pression défensive
Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-20
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, placez 4 coupelles de 4 couleurs différentes dans chacun des coins, puis positionnez l’ensemble des joueurs au niveau de la ligne médiane avec un ballon par joueur.

L’exercice se déroule ainsi : 
  1. Le joueur démarre en dr

Exercice réservé aux membres.

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