Phase de jeu par groupe de 5 avec dribble, passes et “cut”
Dans cet atelier à réaliser par groupe de 5, vos joueurs/euses vont pouvoir expérimenter une phase de jeu qui allie dribble, passes et une coupe (cut) dans la raquette. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices attaque
Situations en 2vs1 puis 2vs2 avec passes, déplacements et tirs
U12 U13 U14 U15
Idéal pour travailler la prise de décision lors d’une situation en supériorité numérique, cet exercice met l’accent sur la passe, ...
Durée
Joueurs
Thème
V-cut, dribbles et déplacements par équipe de 3 joueurs
U17 U18 U19 U20 Séniors
Idéal pour travailler les déplacements aux abords du panier, cet exercice se réalise par groupe de 3 et permet d’aborder des éléme...
Durée
Joueurs
Thème
Travail des arrêts-pivots sur différentes variantes avec double pas
U17 U18 U19 U20 Séniors
Atelier complet vous permettant de travailler les arrêts et les pivots de différentes manières, toujours en situation avec passes ...
Durée
Joueurs
Thème
Travailler le “power lay up” avec slalom et dribbles
U17 U18 U19 U20 Séniors
Le power lay up est un geste technique important au basket et que vous pourrez faire travailler à vos joueurs grâce à cet exercice...
Durée
Joueurs
Thème
Circuit de passes avec tirs en suspension par groupe de 5
U17 U18 U19 U20 Séniors
Circuit de passes complet avec différents angles de tir en suspension, idéal pour un travail technique offensif....
Durée
Joueurs
Thème