Le power lay up est un geste technique important au basket et que vous pourrez faire travailler à vos joueurs grâce à cet exercice très simple à mettre en place, privilégiant la répétition du bon geste. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet atelier, idéal pour travailler le tir sous pression suite à une succession de passes, peut s’effectuer côté gauche comme côt...
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Atelier permettant de travailler le positionnement au poste bas, ainsi que l’utilisation de son corps pour bien se démarquer et pe...
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Exercice très dynamique et très apprécié des joueurs, il vous permettra de faire travailler à votre équipe les automatismes offens...
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Atelier complet vous permettant de travailler les arrêts et les pivots de différentes manières, toujours en situation avec passes ...
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Cet exercice qui allie combinaisons de passe et travail du tir à longue distance est à intégrer dans une séance axée sur l’aspect ...
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