Combinaisons offensives avec un circuit continu par groupe de 3
Exercice très dynamique et très apprécié des joueurs, il vous permettra de faire travailler à votre équipe les automatismes offensifs et les phases de transition. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Travail des appuis sur 2 colonnes: jump stop, stride stop et spin move
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Dribbler, attraper le cône au sol puis finir par un double pas
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Cet exercice, qui demande très peu de préparation, sera idéal pour faire travailler à vos joueurs(euses) le double pas en les obli...
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U14 U15 U16 U17 U18
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