Jeu de passes, pivot et dribble en 1vs1

Exercice très utile pour travailler la prise d’information lors d’un pivot avec une phase de jeu en 1vs1.

Jeu de passes, pivot et dribble en 1vs1
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-15
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, positionnez 3 coupelles à quelques mètres de la ligne médiane, puis positionnez un joueur à chacune des coupelles. Placez ensuite un joueur sous le panier. Seuls deux joueurs sont en possession d’un ballon (voir schéma). Enfin, vous allez vous positionner derrière la ligne

Exercice réservé aux membres.

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